Schonkost bei Magen-Darm

Hühnchen mit Reis

Keinerlei Gewürze, kein Salz, kein Öl.

📊 Einfach

Zutaten

  • 1 Hühnerbrust (ohne Haut, ohne Knochen)
  • Reis (weiß, gut weichgekocht)

Zubereitung

  1. Hühnerbrust in ungesalzenem Wasser garkochen, in kleine Stücke zupfen.
  2. Reis sehr weich kochen (etwas mehr Wasser als üblich).
  3. Im Verhältnis ca. 1/3 Huhn zu 2/3 Reis mischen.
  4. Handwarm und in kleinen Portionen über den Tag verteilt füttern.

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